大连市第四人民医院“爱耳日”深入社区为居民送健康
2018 年3月3日是我国第十九次“全国爱耳日”，第六届“国际爱耳日”。为围绕“听见未来，从预防开始。”这一主题，不断增强居民爱耳意识，大连市第四人民医院组织耳鼻咽喉科专家谭富智副主任医师等医护人员，3月8日来到甘井子区椒房社区为居民开展了健康教育讲座活动。讲座于当日13:30分准时开始，讲座过程中，谭大夫结合自己多年行医经验，从如何保护我们的耳朵和听力、养成正确的擤鼻习惯、避免气压变化导致中耳炎、避免噪声聋等多个角度，向居民生动讲述了爱耳、护耳知识。居民本次讲座适逢国际妇女节，听课居民多为中老年女性，迎合妇女节期间开展的“关爱身边女性、守护女性健康”诊疗宗旨。讲座过程中居民认真聆听，课后与谭大夫热烈沟通，谭大夫一一认真解答。通过本次活动的开展，提高人们爱耳护耳的必要性和重要性，同时还普及了居民听力健康的科学知识。
每个人都应该了解自己的耳朵，养成良好的护耳习惯。同时做到耳部疾病早发现、早治疗、早康复。当你耳部出现不适时，请您及时到医院咨询和就诊。
 
爱耳护耳小常识
1.外耳道的耳屎（耵聍）是由外耳道软骨部的耵聍腺分泌的，耵聍对外耳道的正常微环境有保护作用及黏附外物的作用。
 
2.平时借助咀嚼、张口等运动，耵聍多可自行排出。
3.如果发现小儿耳屎较多，不建议家长给小儿掏挖，应到医院就诊取出。
4.要保持外耳道干燥，避免进水。另外出现中耳炎、鼓膜穿孔等要避免游泳，以免加重病情。
5.养成正确的擤鼻习惯。鼻腔和中耳鼓室有一个管道相通（咽鼓管）。用劲擤鼻时鼻腔的鼻涕可通过咽鼓管进入中耳鼓室，引起中耳炎。当擤鼻时应轻轻的，要先堵一侧鼻孔，擤对侧，一侧擤完，再擤另一侧。应避免捏紧两个鼻孔用力擤鼻。
6.气压变化会导致分泌性中耳炎。当环境气压变化时，会造成中耳负压形成，诱发中耳积液，引起疼痛、耳闷、听力下降等。
7.注意噪声防护，避免噪声聋。
8.日常使用耳机时应减少使用时间及频次，每次用耳机时尽量降低音量，避免睡觉时听耳机。经常使用耳机的，需要定期检查听力。
9.节日期间燃放鞭炮时，要远离鞭炮，声响较大时，张大嘴。
 
谭富智副主任医师出诊时间：
专家诊：周二上午
平诊：周一、三、四、五上午
咨询电话:39531083